Hej du söta lilla psyko

Angelika & André som är kusiner har liknande upplevelser från barndomen fram till idag när de är vuxna. Livets resa har inte varit enkel för dem då där har uppstått återkommande trauman genom livet. De kommer berätta sin resa från barndom och fram tills idag. De jobbar även inom vården och har sett fel samt brister som de vill belysa samt lyfta. Angelika & André kommer ha många olika ämnen som är kopplat till deras erfarnhet som då beroendeproblematiken, självskadebeteende, destruktiva realationer, deras självbild, psykiska sjukdomar, återkommande trauman, upplevelser i vården, deras verktyg och vad som hjälper dem idag med att inte råka falla till det djupa igen. Angelika har valt att aldrig berätta sin resa till socialtjänsten, i sina behandlingar, domar och om sitt väldigt destruktivt liv samt om sitt levande där ingen trodde hon skulle överleva eller klara sig i livet. Angelika var dömd till att misslyckas men vände ilska sorg och hat till något ingen skulle tro på. André har hållit sin så kallad ’’hemlighet’’ allt för länge. Han är nu redo att försöka berätta så mycket han kan om sitt liv från helvetet till att nu förstå sig själv bättre och vet vad som är hans triggers samt vad som behövs göras när kroppen skriker efter HJÄLP! Så välkomna och hör deras resa i en ofiltrerad PODD. Syftet med detta är att inspirera, hjälpa andra människor, att ge vårdpersonal och annan yrkespersonal mer kunskap samt kännedom om hur man kan hjälpa och komma innanför de skyhöga murarna som en trasig människa bygger upp. Vill ni att vi kommer och föreläser på er arbetsplats, skola, kyrka, utbildningar, etc. Hör då av er till vår mail: hejdusotalillapsyko@gmail.com

Listen on:

  • Apple Podcasts
  • Podbean App
  • Spotify
  • Amazon Music
  • TuneIn + Alexa
  • iHeartRadio
  • PlayerFM
  • Listen Notes
  • Podchaser
  • BoomPlay

Episodes

4 days ago

Angelika bor i en bostadsrätt. Hon har alltid betalat hyran, aldrig stökat eller haft spring ilägenheten, ej heller haft störningsjour eller liknande hos sig. För två år sedan började ett helvete hon inte trodde skulle sluta med två sittningar i en rättssal samt att hon skulle gå fri.Hon har också lärt sig att i Sverige äger du inte din bostadsrätt, utan du äger en andel i en förening.Allt detta grundade sig i att hon hade en liten kamera i sitt fönster. Kamran togs bort, men istället blev det ett drev från ordförande och andra medlemmar från styrelsen då hon hadeen Air Wick placerad i fönstret. Trots att hon bjudit in styrelsen till sin lägenhet, försäkrat på sms samt samtal med styrelsen ville de inte nöja sig. Styrelsen och dess jurist kom med olika uppsägningar, försäkran samt hot om tvångsförsäljningar från Kronofogden och orosanmälan hos socialtjänsten skrev hon aldrig på några papper. Hon anlitade en grym advokat som sa att detta är helt orimligt och att hon gjort rätt som aldrig skrivits på några papper.Denna rättsprocess har kostat mer än den smakat. Det finns också en stor frustration i att det gått så lång som till en rättssal med allt vad det innebär. Att ta tid, pengar, rättssalar samt skattepengar från offer som väntar på VIKTIGARE saker att få tex förövare dömda, än en Air Wick. SKÄMS! I samhället som det ser ut idag skulle det aldrig gått så här långt!Angelika är glad att rättvisan dömde sin förening till hela kostnaden samt att henneshyreskontrakt är tillbaka. Men denna process har kostat på som sagt, med stress, oro ochpsykiska påfrestningar och nedtryckningar från styrelsen. Lyssna från början till slut för att  veta hela storyn i detaljer.OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar! 

27. Prinsen - Del 2

Monday Dec 08, 2025

Monday Dec 08, 2025

Del 2 av Prinsen är HÄR! =DFörsta 4-5 minuterna är det en tillbaka blick från (del 1) för att färska upp minnet om ni nu har haft ett litet uppehåll mellan del 1 och del 2, annars är det bara att hoppa över första 4-5 minuterna i avsnittet.OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar! 

26. Prinsen - Del 1

Monday Nov 24, 2025

Monday Nov 24, 2025

I detta gripande avsnitt delar Angelika med sig av en Dysfunktionell relation. Vi djupdyker i de komplexa och ofta osynliga dynamikerna som kännetecknar dysfunktionella relationer. Både Andre och Angelika har erfarneheter av denna typ av relation. Det är som att dansa med djävulen! För många är det en känslomässig labyrint där verklighetens gränser suddas ut, och där manipulation och kontroll är huvudrollen. Vi får en inblick i det tysta om hur kraftfulla tekniker narcissister använder för att sätta sin partner och andra relationer på prov: gaslighting, känslomässig utpressning, manipulering osv. En historia som börjar med löften om evig kärlek, men som sedan snabbt utvecklas till en överlevnadsmekanism, där det handlar om att hantera ständiga svängningar mellan idealisering och nedvärdering. Genom personens berättelse får vi inte bara förståelse för hur dessa relationer kan ta form och utvecklas, utan också insikter om hur svårt det kan vara att bryta sig loss. Vi pratar om den förvirring som ofta följer när du inte längre kan lita på dina egna känslor, och hur en narcissist skapar en värld där deras vilja och behov alltid går före din egen. Vad gör man när man inser att man har fastnat i en sådan dynamik både fysiskt och känslomässigt? Avsnittet erbjuder både perspektiv och konkreta saker som dom flesta narcissister använder sig utav. Följ med på en resa genom skuggorna av manipulation och lär dig mer om hur du kan känna igen samt förstå när det är dax att SPRINGA ifrån realtionen. Har du blivit utsatt så är det EXTREMT viktigt att komma ihåg att det inte är dig det är fel på fast att det känns så! Att bryta sig loss kan ta tid och man behöver ta hjälp. Att både förstå samt för att läka, för såren på insidan är lika viktiga som dom på utsidan.OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar! 

25. Borderline-EIPS

Monday Nov 10, 2025

Monday Nov 10, 2025

Komplex diagnos och förvirrande? Hmm kanske?Här kommer det pratas om diagnosen Borderline som idag heter inom förkortning EIPS.André kommer bland annat dela med sig av sina diagnoser och hur han upplever dom då han själv lider av personlighetssyndrom.OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar! 

24. Skolgången

Monday Oct 27, 2025

Monday Oct 27, 2025

Hur hade Angelika och André det i skolan, och hur tog de sig igenom skolgången? Det var inte lätt för dem då minnen samt känslor följer med dem än idag, och det märker André när han testar att sätta sig vid skolbänken vid vuxen ålder.Om du är personen som tänker att skolan är svår och att du tappade din självkänsla genom skolgången, så lyssna på avsnittet då det kanske kan ge dig hopp och att du kanske känner igen dig i det som kommer nämnas.Bara att veta att där finns fler i världen som bär på samma livsupplevelse kan förändra mycket inom dig som människa, som då att få själen att glöda inom dig igen.OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar! 

23. När man mår piss

Monday Oct 13, 2025

Monday Oct 13, 2025

Hur mår man när man mår piss? Hur upplever vi det inombords?Vad gör man för att må bättre?Ja, det kan visas på olika sätt för oss alla, men också väldigt lika på hur vi mår när det känns som världen rasar inombords.Men som vi brukar göra så spinner vi iväg och pratar om andra ämnen också, men huvudämnet är (När man mår piss).
OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar!

22. Mobbning

Monday Sep 29, 2025

Monday Sep 29, 2025

Här kommer då Angelika och André dela med sig om mobbning som har hänt dem och vad det har orsakat i deras utveckling i vuxen ålder. Men i början kommer det pratas lite om en händelse som André var med om och som han absolut inte tyckte var okej.Lista på olika organisationer för barn och ungdom.FriendsBRISStödföreningen För Mobbade (Verkar hjälpa både barn, ungdomar och vuxna)Tolerans mot MobbningBarn och elevombudetBarn ombudsmannenVuxna som bli mobbade på sin arbetsplats.Din chefFacketOm det är brottsligt, anmäl det till polisen.Du kan också kontakta Bris eller UMO som vuxen för vidare stöd och hjälp.Den som är mest värd för dig är du själv!Ta hand om er <3OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar!

Monday Sep 15, 2025

Att räkna huvuden istället för kompetens är sjukt vanligt och hur konstigt är inte det?? När någon hamnar på Slutstationen (slutenvård) för det är vad jag kallar det, så behöver du utbildning i hur du ska bemöta en människa i kris och trauma, psykos och många andra psykiska allvarliga tillstånd. Denna slutstation hammnar du inte på av en slump, du hamnar där för att du eventuellt har försökt avsluta ditt liv. Du kanske satt med snaran runt halsen för några timmar sedan innan du kom in på slutstationen, och nu är du ensam rädd och misstänksam. Men personalen spelar på sina mobiler i korridoren, du hör hur dom pratar om sina egna problem istället för att prata med dig. Personalen har ingen erfarenhet av livet. Dom flesta känner inte till psykiskohälsa, missbruk i alkohol samt droger, självskada, våld i nära relationer, prostitution, medberoende och i vissa fall dömande mot patientens mående och handlingar. Så man kan inte prata med den intagna då man som mest gått kanske vårdlinjen som är det lägsta kravet. Om ens det? Grannar, partners osv jobbar med en lön runt 140kr i timmen. Folk med utbildning vill inte jobba för dessa löner. Läkare samt SSK tjänar det trippla men har minst patientkontakt. Detta bör belysas mer och tas på större allvar än idag. Jag jobbade för en chef i 5 år. Denna chef har hyllat mig och min kompetens till skyarna tills jag fick nog, jag skrev avvikelser och börja ifrågasätta säkerhet och kompetens. Personal dukar upp middagsbuffe i personalrum, SSK sitter på expritionen och googlar på att köpa hus i bulgarien och skiter i att springa på larm eller resa sig och i stället tittar ut i korridoren för att sedan rycka på axlarna. man lägger pussel i 8 timmar utan patient och när man röker 14 gånger på ett arbetspass utan och ta röktågen med patienter som själva ej får gå ut. Då väljer man att inte boka in mig mer för att jag synat allt detta och kräver ändring för alla patienter som hamnar på sin slutstation, slutenvården!!! Starka avsnitt men 1000 procent sanning. OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar!

Monday Sep 15, 2025

I detta avsnitt kommer ni få ta del av vad som händer bakom låsta dörrar. Vilka väljer att jobba där och hur mår dom?! Att vara inlåst gäller ju även för den som jobbar där. Nycklar och passerkort, larm och koder är en del i vardagen. Att ens gå ut på en låst avdelning kräver att du ska kunna ha både personligt larm, nycklar samt utbildning i något som heter Bergen. Bergen är en modell för att minska hot och våld. Men förekommer det hot och våld?? Ja det gör det och mer än så!! Våldtäkter, Grova övergrepp, personal som uppmanar patienter till att köpa sex, överläkare som ifrågasätter patienters sexlust och mycket mer. Men det finns en tystnads kultur som gör att man väljer att inte agera eller se och höra. Det blir det normala som en vardag och ingen tycker egentligen att det är konstigt bland annan personal. Och när patienter försöker berätta vad dom varit med om så vänds det till att denna har vanföreställningar, är sjuk, eller att patienten är mytoman osv. Vi vill upplysa er att detta avsnitt kan vara triggande då det kan nämnas saker som ni eller andra kanske har varit med om.OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar!

19. Tystnaden

Monday Sep 01, 2025

Monday Sep 01, 2025

Många tar med sig hemligheter ända in i döden! Andra har familjehemligheter som ingen vill prata om, men som alla vet existerar! Alla får vi olika roller i en dysfunktionell uppväxt. Någon väljer att inte "se" när någon blir slagen eller illa behandlad, pga att den själv kommer få problem av att gripa in. Alla bär vi på olika historier och berättelser från våran egen vinkel. Kanske var du den som inte fick stryk, men blev ändå rädd för du fick se dina syskon bli utsatta och se blod på trappan upp i huset. Eller så ville du kanske inte berätta att du blivit våldtagen då ingen skulle tro dig, eller att du efter det blivit "smutsig" efter det så ingen ville ha med dig att göra. Så kan det se ut i en familj som är full av familjehemligheter. Alla vet, men låtsas som om det regnar. Dessa hemligheter skadar mindre om man tittar på dom, och börja prata om det!!! En vanlig mekanism i traumatiska händelser är att förtränga traumat. Förtränga är som att gå och bära runt på ett spöke. Det kan när som helst vakna till liv och från ingenstans förfölja dig med ångest och livsleda dig in i mörka vägar. Att göra "rent huset" innebär att ta upp saker, som då att få prata utan att avbruten, gapa eller skrika och tillåta att alla har rätt till sina känslor. Samt inte lägga skuld eller skam på den som har blivit utsatt, att man istället lägger skulden på förövaren. Vi tog ett sista farväl av våran faster! Denna begravning med Ziggenarsläkten blev både ett avslut på något dyssigt och mörkt, samt början på något helt unikt och vackert som ingen var beredd på! Vi bröt ny mark och det slutade med att vi drog upp många begravda familjehemligheter och synade dom och la dom på bordet. I detta avsnitt får ni en inblick i hur våran stora tjocka släkt går från mörker till ljuset... OBS! Mediciner som nämns i avsnitten ska tas med försiktighet. En medicin kan fungera bra för en annan människa och dåligt för en annan. Rådgör alltid med din läkare angående medicinering och andra behandlingar!

Copyright 2024 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20241125